La canción de la montaña

Foto de Massimiliano Morosinotto en Unsplash

«If you want to choose the pleasure of growth, prepare yourself for some pain». – Irvin D. Yalom

A veces me gustaría dejarles a mis hijos más cartas, más palabras que puedan ayudarles el día de mañana. De fondo, el anhelo inútil de acompañarlos siempre. Y la certeza de que muchas de las cosas que quiero decirles se quedarán en el cajón, tras los calcetines desparejados.

Y una de las cosas que me gustaría decirles mucho, y que supongo que acabaré verbalizando de alguna manera mucho menos poética que aquí, será que la vida duele. Y cuesta. Y que está llena de valles y montañas.

Y que eso es vivir.

Que no hay secreto mágico para sanar las heridas del camino y que seguir andando supone esfuerzo, cansancio y hasta ganas de dejarlo muchos días.

Quiero decirles que a veces estarán solos y tendrán que llevarse bien con su sombra. Es la única que les seguirá hasta la cumbre.

Que se irán encontrando a mucha gente mientras caminen. Que harán grandes amistades y que ese trecho junto a ellos será más liviano. Pero que el camino sigue siendo propio, y a lo mejor sus sendas se separan, y tendrán que tirar solos de nuevo.

Y es parte del viaje. Saber decir adiós y seguir adelante.

Y secarse el sudor y las lágrimas de cansancio, o de arrepentimiento, o de incredulidad.

Me gustaría mucho decirles que la vida es plena e incompleta a la vez. Que somos incoherencia pura. Que estarán rodeados de belleza y quizás no quieran verla. Pero estará ahí esperando que ellos se paren para observarla.

Que el dolor va implícito en esto que llamamos aprender. Que no le tengan miedo al fracaso y rehacer parte de lo andado. Que no hay prisa alguna por llegar y que se tomen sus pausas, sus espacios y respiren. Que tomen mucho aire y piensen bien dónde pisan. Que nadie más que ellos debe manejar sus tiempos. Y que, además, las prisas de los demás nunca serán las suyas.

Ojalá sean capaces de entender que vivir lleva en sí mismo encerrado el dolor y la dicha. Y de encontrar en ellos mismos las ganas de seguir andando cuando no esté tras ellos, soplándoles en la nuca y diciéndoles qué hay hoy de comer…

#VDLN: Mejor que esto

Qué hay mejor que compartir algo que amamos con el resto del mundo.

Da valor a lo pequeñito, a lo que enciende la chispa en ti, lo que te saca la sonrisa de repente. Eso es valioso, y merece la pena que vuele lejos.

Como las canciones que nos inspiran. Como las de Florence, por ejemplo, que tuve la inmensa suerte de verla en directo hace unos días y aún sigo dando saltos al escucharla.

Qué hay mejor que saltar de alegría al escuchar una voz.

Qué hay mejor que sentir algo así y contarlo…

Qué hay mejor que lanzar canciones que tejan redes.

¿Qué hay mejor que un viernes?

Gracias al #VDLN al menos llenamos nuestros blogs de música. Gracias JM por tantos y tantos viernes. Y que sean muchos más.

El Viernes dando la nota es un carnaval de blogs dedicado a compartir música cada viernes. Si quieres saber más, conocer las reglas, y cómo participar puedes verlo todo aquí.



VDLN: Nada importa mientras bailamos

Estás hecho polvo, lo sé. La vida puede contigo en todos los sentidos, y no le ves final feliz a esta película.

Siéntate un momento en el suelo. Cierra los ojos.

Ponte música. La que te incluyo o una que a ti te sirva para volar.

Date unos segundos para que te envuelva la melodía y se lleve, un poquito, todo el dolor que cargas, como una losa.

Date un ratito. Lo que necesites.

Y baila. Tú solo. Ante la vida.

Baila ante las injusticias. Ante los reveses.

Ante los desplantes de un año que viene de culo.

Baila por ti y por todos tus compañeros.

Baila solo o con quien esté a tu lado ahora.

Llora y grita si lo quieres.

Pero baila.

Porque nada importa mientras bailes.

Feliz #VDLN



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VDLN: Caer derrotado

Cada día acometemos un montón de nuevos retos. O al menos, deberíamos. Así, como salud mental.

Porque retarte es darte oportunidad a caer también. Y a levantarte.

No me voy a poner más trascendental de lo que soy, pero esto me lo traigo aquí porque hay días en los que intentas concentrarte y no puedes. Porque sales a correr y casi mueres a los cinco minutos. Porque intentas explicar una idea que tienes en la cabeza y lo que sale al mundo es una caca de vaca…

Hay días que no son el día de triunfar. De salirte con la tuya.

Y por mucho que nos duela, tenemos que asumirlo y seguir intentándolo.

Porque si somos cabezones mañana lo intentaremos de nuevo.

Y a lo mejor también la cagamos.

Pero seguiremos saliendo a correr aunque se nos escape el hígado por la boca.

Seguiremos intentando poner en orden los pensamientos.

Seguiremos fracasando y siendo derrotados por nosotros mismos.

Hasta que entre caída y caída encontraremos algún alivio.

Como por ejemplo esa música que nos acompaña en nuestras carreras y que nos da la vida, y nos hace movernos incluso cuando las piernas no respondan.

O esa persona a tu lado que te pone las palabras exactos que estabas buscando.

O ese instante de paz entre tormentas que te recuerda que no hay mayor derrota que dejar de intentarlo.

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#VDLN: Con ganas de más…

 

Pues oye, que esto se acaba, otra vez.

Cada año, lo mismo. La misma mirada hacia atrás, por encima del hombro, a ver el rastro que hemos dejado tras nuestro paso.

¿Qué ves tú?

Yo este año solo puedo dar las gracias. Por la inmensa suerte que he tenido. Por lo mucho que me he reído. Y por la gente que tengo a mi lado. A toda.

Somos muy afortunados por cada día que tenemos. Así que, gracias 2017 por todos y cada uno de estos nuevos despertares que nos has ofrecido. Algunos los hemos aprovechado mejor y otros peor, pero aún así, nuestros han sido.

Te despedimos 2017, yo por lo menos lo hago con una gran sonrisa.

Y con ganas de más…

Feliz #VDLN y felices músicas que vienen…

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VDLN: Señoras que hacen lo que les da la gana

Pues hoy vengo aquí con muchas señoras, con voces de mujeres, muchas, más. Que son muy necesarias.

Y que si no están, pongámoslas nosotros. Nosotras.

Hablemos. Gritemos. Cantemos.

Hagamos.

Haremos.

Por todas las que lo intentaron y no lo lograron.

Por todas las que lo están haciendo ahora.

Y por las que vendrán.

Feliz VDLN a las señoras y a los señores, por favor.

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#VDLN: Las cosas importantes

Las cosas importantes no vienen con etiqueta ni rebajas.

Suelen ser intangibles y diferentes para cada uno.

Pero lo cierto es que para poder verlas y apreciarlas, a veces tienes que pararte y respirar.

Porque a veces el ruido y las prisas nos impiden darnos cuenta de lo que realmente vale la pena.

Seguir respirando. Y seguir viviendo.

Con nuestros más y nuestros menos. Con las penas y las alegrías. Saboreando las derrotas como si fueran éxitos. Corriendo contra el viento para sentirlo en la cara. Dando todo lo que tenemos. Exprimiendo esto que llamamos vida.

Respirando. Y viviendo.

Feliz #VDLN amigos. Y feliz travesía.

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#VDLN: Quien canta…

…descubre que, pese a lo que parecía, cualquier día puede ser sublime.

La música nos salvará amigos.

Feliz #VDLN y cantad mucho. Aunque sea mal. Aunque sea a destiempo. Aunque sea inoportuno. Cantad y compartid música con los que queréis.

Porque la música nos ayuda a ser melodías diferentes, tocar notas que no nos atrevemos a tocar, y vivir vidas que no son las nuestras.

Cantad mucho y feliz #VDLN.


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#VDLN: Winners

Eran las 17:24 horas de un martes de septiembre.

Sintió un ligero pinchazo en el costado y buscó un apoyo donde sentarse.

Llevaba unos días con el cuerpo raro pero lo achacaba al tiempo. Nublado, indeterminado, como distraído con otras cosas. Y eso, ya se sabe, afecta mucho a los huesos.

Y esos sí que acumulaban mucho por lo que crujir. Muchas historias que resonaban ciegas en su salón silencioso.

– Solos. Estamos solos.

Apoyó la cabeza en el sillón y miró durante unos minutos la pared estucada en blanco roto justo antes de decirse, cerrando los ojos:

– Y cómo quedó la partida: ¿ganamos o perdimos?


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VDLN: Right now

No sé si os pasa a vosotros, pero yo a veces me atasco.

Suele ser cuando tengo muchas cosas qué hacer y todas esas tareas me rodean, se me amontonan en torno a mi cabeza, atontándome e impidiéndome pensar con claridad y sobre todo, sobre todo, actuar.

Y esto puede durar una hora, una mañana o incluso semanas. Vamos, que la productividad a tomar por culo (con perdón) por culpa de tu propia cerrazón existencial.

Así contándolo queda tontuno y superficial, pero es algo que a su vez me genera mucha ansiedad porque me veo inmovilizada desde fuera. Vamos, una fiesta absurda en mi cerebro.

Y lo peor es que tengo que disimular y que el mundo no detecte que estoy absolutamente paralizada.

Y me siento una impostora absoluta.

Y eso me paraliza aún más.

Mola ¿eh?

Vale, y cómo lo soluciono… porque suelo salir de ese círculo vicioso. Afortunadamente… aunque a veces me planteo si no viviré así siempre y lo que tengo son puntuales destellos de actividad que me provocan la ilusión de que sí hago cosas…. mmm… horror….

Bueno, cuando tengo que salir (porque hay que salir de esto como de la droga) analizo qué es lo que más me frena de las tareas que tengo por delante, por lo que sea, porque me aterra, por pereza, por disgusto, o por lo que sea. Este análisis puede llevarme tiempo indeterminado y durar segundos o días, según el grado de dificultad y de enmarañamiento mental que tenga, o de las listas paralelas de cosas por hacer, que esto también pasa.

Y cuando detecto y soy capaz de reconocer lo que «me pica», normalmente respiro. Me pongo música muy alto. y ataco. Sin piedad.

Right now.

Somos nuestro peor enemigo, pero con un buen hilo musical y el #VDLN todo es cuestión de dejarse llevar, amigos. Feliz semana!


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